Rule 1 LBS

Rule 1 LBS – это высокоуглеводный гейнер, который создан специально для тех атлетов, которые пришли в «качалку» за массой.

Характеристики Rule 1 LBS

Если вы посещаете спортзал для того, чтобы набрать несколько килограмм мышц и выглядеть внушительно, то этот гейнер как раз для вас. Это обусловлено соотношением углеводов и белков (5:1) в составе этого продукта. Но не стоит думать, что большое содержание углеводов связано с наличием изрядного количества сахара в порции. Это не так. Сахар, конечно, присутствует, но всего 12 грамм. А это менее 10% содержания его в одном коктейле. Основную массу (200 г), как раз составляют низкогликемическая смесь: мальтодекстрин, органические рисовые отруби и горох. Что же касается белковой составляющей (40 г), то она изготовлена из смеси концентрата, изолята и гидролизата сывороточного протеина.

Неоспоримыми преимуществами Rule 1 LBS перед другими гейнерами, является наличие в его составе:

• Глютамин – 0,5 грамм;
  
• Креатин моногидрат – 2 г;
  
• Более 1000 калорий, полученных не из сахара, а из смеси высокого качества!
  

Еще одним положительным свойством этого продукта, является очень незначительное содержание жира: всего 6 г на 275 г порошка – это действительно впечатляет.

Как принимать Rule 1 LBS

Разведите одну порцию 275 г (две мерные ложки) на 300-400 мл воды, нежирного молока, кефира. Принимайте 1-2 коктейля в день, в зависимости от своих потребностей в белке и углеводах. Вы можете добавить фрукты, ягоды и несколько кусочков льда - так вы получите еще более яркий и насыщенный вкус. Для повышения калорийности, можно добавить две ложки мороженого.