Ronnie Coleman Signature Series Pro-Antium

Ronnie Coleman Signature Series Pro-Antium – это комплексный протеин, которым Ронни Колеман ответил всем культуристам и спортсменам, на их запрос в потребности белка. Белок это самый важный компонент, необходимый для наращивания мускулатуры и наиболее часто используемое спортивное питание в мире. Не сомневаясь можно утверждать, что протеин хорошего качества это связующее звено между созданием красивой мускулатуры и успехом, который следует за этим. И кто, как ни сам Биг Рон, знает спортивную цену хорошему спортпиту?

Характеристики Ronnie Coleman Signature Series Pro-Antium

Ronnie Coleman Signature Series Pro-Antium это больше чем просто очередное спортивное питание. Его состав усилен компонентами, которые помогут тренироваться интенсивнее и восстанавливаться качественнее:

• 30 г белка (концентрат, изолят и гидролизат сыворотки, изолят молочного белка, мицеллярный казеин, альбумин из цельных яиц, кальция казеинат);
• 5 г креатина;
• 2,5 г бетаина;
• Микс белков различного происхождения и различной скорости поглощения организмом, для длительного эффекта от их применеия;
• Отлично растворяется в жидкостях и обладает великолепным вкусом;
• Содержание углеводов будет недостаточным для спортсменов, работающих на выносливость, но идеально подойдет тем, кто наращивает качественную мышечную массу;

Поскольку большинство людей, когда начинают тренироваться, употребляют одну или две добавки спортпита, то имеет смысл делать самую популярную добавку такой, чтобы она была чем-то больше, чем просто протеиновый коктейль. Одним из главных преимуществ этого продукта, является высокое содержание белка (30 г/порция), по сравнению с большинством других многокомпонентных смесей. Этот показатель очень важен, поскольку количество в 20 грамм и ниже, не обеспечивают спортсмена тем уровнем незаменимых аминокислот (EAAs), которые необходимы для максимальной адаптации мышц к нагрузкам и росту. Ronnie Coleman Signature Series Pro-Antium действительно может гордиться наличием 13,5 грамм EAAs, чего более чем достаточно для усиленного мышечного анаболизма и других положительных реакций на нагрузки. Включение в состав небольшого числа углеводов необходимо, в основном, для более качественного переваривания креатина и белка, которые вместе начинают работать синергически.

Добавление в состав креатина, хотя и не является чем-то новым в спортивном питании, также выгодно отличается от конкурентов – целых 5 грамм в одном коктейле. Это действительно большое содержание, обычно производители спортпита экономят и добавляют значительно более скромные количества в свои белковые продукты. Для получения от креатина, в составе этого комплексного протеина, наилучшего эффекта, необходимо первые семь-десять дней принимать по 4 порции в сутки, поскольку креатин должен пройти фазу загрузки. Такой подход может увеличить его концентрацию в мышечных волокнах на 20%.

Еще одной "фишкой" комплексного протеина Ronnie Coleman Signature Series Pro-Antium является бетаин. В последнее время, значительно возросло внимание к этому компоненту со стороны спортивной науки, в том числе и в Украине. Доказано, что бетаин, который получают из обычной свеклы, в большой степени помогает росту мышечных волокон, увеличению силы мышц и их выносливости. Употребление 2,5 гр бетаина (это количество заложено в каждой порции Ronnie Coleman Signature Series Pro-Antium) на протяжении примерно трёх недель, заставит вас работать более интенсивно, с повышенной выносливостью.

Как употреблять Ronnie Coleman Signature Series Pro-Antium

Ronnie Coleman Signature Series Pro-Antium выпускается только в трех вкусах – хрустящая ваниль, клубника и двойной шоколад с печеньем. Но, вряд ли, небольшое число вкусов нужно считать недостатком, поскольку в него добавлены кусочки настоящих вкуснейших, кранчей! При этом консистенция коктейля получается довольно густой, даже ближе к кремовой. Поэтому, если вам не по вкусу густые коктейли, то вы можете увеличить количество жидкости на порцию или разводить порошок водой, а не молоком. Для получения одного коктейля необходимо добавить одну мерную ложку (около 50 г) комплексного протеина в 300 мл жидкости (обычная вода или нежирное молоко). Взболтайте - порошок легко растворяется.