Спортивное питание

С возрастом, каждый человек начинает замечать, что с ним происходят некоторые изменения, как физического, так и психологического характера. Это вполне естественный процесс, который мы привыкли называть старением. Но можно процессы старения постараться значительно замедлить. Рецепт всем известен:

• здоровая еда;
  
• хороший качественный отдых;
  
• отсутствие вредных привычек;
  
• регулярные занятия спортом.
  

Как спортивное питание помогает сохранить молодость?

Все очень просто: пока мы молоды, наш организм работает как часики, и возникающие иногда незначительные проблемы со здоровьем часто проходят незамеченными. Это происходит за счет больших внутренних резервов. Но после сорока, даже маленькие проблемы могут перерасти в серьезные, поскольку внутренних сил уже не хватает.

Если вы активный человек, следите за собой и постоянно посещаете тренажерный зал, то вам, безусловно, будет легче справляться с возрастными изменениями. Но, все равно, вы будете замечать, что то, что вы делали на тренировках пять лет назад уже не так легко дается сейчас, и форма набирается (удерживается) сложнее. В этот момент наступает время добавить к обычной еде спортивное питание, которое представляет собой комплекс пищевых добавок, полученных из природных источников. Такие добавки призваны насытить вас питательными элементами и дать возможность продолжать тренировки с максимальной отдачей.

Может ли спортивное питание нанести вред?

Этот вопрос связан у большинства людей со сложившимся стереотипом, который упорно навязывали в 80-90е годы. Давайте зададимся вопросом, может ли навредить человеку овощной салат или, например, овсяная каша? Ответ: могут. Но, только если проявлять неумеренность в их поедании. Если сильно налегать на овсянку, то вы быстро наберете лишний вес, если съесть много салата, то, в лучшем случае, вы получите расстройство желудка. Точно тоже происходит со спортпитом – при правильном применении хорошего качественного спортпита, вы получите только положительный эффект для своего здоровья. Вторая причина, по которой возникает подобный вопрос – это несправедливые ассоциации с анаболическими стероидами. Спортпит – это не гормональные препараты и с анаболиками не имеет почти ничего общего. Почему почти? Потому что спортивное питание, как и стероиды, призвано улучшить ваше самочувствие и результаты в зале, только без введения каких-либо гормонов в организм.

Виды спортивного питания

Существует несколько основных базовых разделов в добавках, о которых мы говорили выше:

1. аминокислоты;
   
2. протеины;
   
3. гейнеры;
   
4. витамины;
   
5. жиросжигатели;
   
6. креатин;
   
7. предтренировочные комплексы.
   

Каждый из этих комплексов имеет свои четкие цели, они призваны сделать вас лучше, сильнее, красивее и отодвинуть старость, в дальний ящик. Все перечисленные элементы спортпита, вы можете найти в разделах нашего интернет магазина Спорт Еда. На станицах нашего сайта, вы найдете описание каждого продукта, его состав, способы употребления. При покупке у нас, мы сделаем отправку в любой город Украины: Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Кировоград и т.д.

И помните, что, совершая покупку у нас, вы гарантированно получаете оригинальный, качественный продукт. Мы готовы подтвердить это соответствующими документами по требованию клиента (выводы госкомиссий, сертификаты качества).