Статьи из блога
Набирай мышечную массу во сне
19.05.2015
Во время сна вырабатывается гомон роста, который позволяет набрать мышечную массу. Как правильно питаться, чтобы усилить выработку гормона роста и набрать массу в бодибилдинге?
Распродажа
Посмотреть все товары
Посмотреть все товары
Спортивное питание
С возрастом, каждый человек начинает замечать, что с ним происходят некоторые изменения, как физического, так и психологического характера. Это вполне естественный процесс, который мы привыкли называть старением. Но можно процессы старения постараться значительно замедлить. Рецепт всем известен:
- здоровая еда;
- хороший качественный отдых;
- отсутствие вредных привычек;
- регулярные занятия спортом.
Как спортивное питание помогает сохранить молодость?
Все очень просто: пока мы молоды, наш организм работает как часики, и возникающие иногда незначительные проблемы со здоровьем часто проходят незамеченными. Это происходит за счет больших внутренних резервов. Но после сорока, даже маленькие проблемы могут перерасти в серьезные, поскольку внутренних сил уже не хватает.
Если вы активный человек, следите за собой и постоянно посещаете тренажерный зал, то вам, безусловно, будет легче справляться с возрастными изменениями. Но, все равно, вы будете замечать, что то, что вы делали на тренировках пять лет назад уже не так легко дается сейчас, и форма набирается (удерживается) сложнее. В этот момент наступает время добавить к обычной еде спортивное питание, которое представляет собой комплекс пищевых добавок, полученных из природных источников. Такие добавки призваны насытить вас питательными элементами и дать возможность продолжать тренировки с максимальной отдачей.
Может ли спортивное питание нанести вред?
Этот вопрос связан у большинства людей со сложившимся стереотипом, который упорно навязывали в 80-90е годы. Давайте зададимся вопросом, может ли навредить человеку овощной салат или, например, овсяная каша? Ответ: могут. Но, только если проявлять неумеренность в их поедании. Если сильно налегать на овсянку, то вы быстро наберете лишний вес, если съесть много салата, то, в лучшем случае, вы получите расстройство желудка. Точно тоже происходит со спортпитом – при правильном применении хорошего качественного спортпита, вы получите только положительный эффект для своего здоровья. Вторая причина, по которой возникает подобный вопрос – это несправедливые ассоциации с анаболическими стероидами. Спортпит – это не гормональные препараты и с анаболиками не имеет почти ничего общего. Почему почти? Потому что спортивное питание, как и стероиды, призвано улучшить ваше самочувствие и результаты в зале, только без введения каких-либо гормонов в организм.
Виды спортивного питания
Существует несколько основных базовых разделов в добавках, о которых мы говорили выше:
- аминокислоты;
- протеины;
- гейнеры;
- витамины;
- жиросжигатели;
- креатин;
- предтренировочные комплексы.
Каждый из этих комплексов имеет свои четкие цели, они призваны сделать вас лучше, сильнее, красивее и отодвинуть старость, в дальний ящик. Все перечисленные элементы спортпита, вы можете найти в разделах нашего интернет магазина Спорт Еда. На станицах нашего сайта, вы найдете описание каждого продукта, его состав, способы употребления. При покупке у нас, мы сделаем отправку в любой город Украины: Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Кировоград и т.д.
И помните, что, совершая покупку у нас, вы гарантированно получаете оригинальный, качественный продукт. Мы готовы подтвердить это соответствующими документами по требованию клиента (выводы госкомиссий, сертификаты качества).

Нужна помощь?
Наш скайп: sporteda

Остались вопросы?
(067) 482-52-96, (048) 795-50-23, (099) 118 32 26

Связаться по e-mail
support@sporteda.com.ua
© 2019 Купить спортивное питание "Спорт Еда"